Mein Licht sieht Dein Licht  

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Schön, dich hier anzutreffen 💛 Ich bin Isa, deine Kids Yoga-Lehrerin

Mit viel Freude & Begeisterung begleite ich kleine und grössere Yoginis
durch unsere Lektionen. Ich liebe unsere gemeinsamen Stunden.

💛 Bei uns kannst du ganz Du sein 💛
Dich als Teil unserer Gruppe wohlfühlen.

Unser gemeinsames Ziel: Viel Spass haben, uns gesund und bewusst bewegen, entspannen und auch mal aus vollem Herzen lachen.

Möchtest du auch dabei sein? Melde dich doch einfach gleich für eine
kostenlose Probelektion an - wir freuen uns sehr auf dich!
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Happy Little Soul Bücher - wie ein kleiner Frühlingskuss für Kinderseelen
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  Meditationen für Kinder  

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Sanfte und liebevoll CH-dütsch gesprochene Meditationen & geführte Gedankenreisen 💛 für Kinder von 4 bis 14 Jahren 💛

Gleich Hörprobe geniessen.

Neue Yoga-Videos für Klein & Gross

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Warum Kinder-Yoga glücklich macht!

 
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  Namaste bei den Yoga Kiddies

 

Yoga ist mittlerweile in unseren Breitengraden angekommen.

Nicht nur für Erwachsene, sondern auch für Kinder, ist Yoga ein wundervolles

Training für Körper, Geist & Verstand.

Yoga – Quelle von Freude, Ausdruck & Bewusstheit     ✨

 

Kinder sind von Grund auf natürliche Yogis. Ihr inneres Vertrauen in ihre Mitmenschen, kombiniert mit ihrer Neugierde und ihren noch nicht ganz ausgeprägten unterdrückten Verhaltensweisen, ermöglicht ihnen Yoga als ein inspirierendes Training zu erleben.

 

Erwachsene dürfen sich Vieles an der Art und Weise der kindlichen Offenheit abschauen.

Kinder hören oft, dass sie engagiert und produktiv sein sollen. Ihr kleiner und junger Geist/ Verstand wird dadurch sehr gefordert, manchmal gar überfordert. Abends sind sie möglicherweise sehr erschöpft vom Tag und den Anstrengungen.

Durch Yoga lernen Kinder, dass auch Raum für Erholung wichtig ist

 

Wenn Kinder lernen, sich zu entspannen und zur Ruhe zu finden, werden sie besser in der Lage sein, mit den alltäglichen Herausforderungen und dem Druck, welcher beim Heranwachsen zunimmt, umzugehen.

 

Yoga ist Freude, Ausdruck und Bewusstheit - ein immenser Gewinn auf allen Ebenen

Gratis Schnupperlektion - jetzt anmelden!

Freitags, 17.00 bis 18.00 Uhr, Hünenberg Dorf

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Werde zum Yogini!


Spielerische und kreative Umsetzung von Yoga für 6 bis 12 jährige Kiddies.

Wir erkunden gemeinsam die Yoga-Welt:

die gesunde Körperhaltung, deine Balance, Koordination und Beweglichkeit.

 

Kinderyoga-Übungen lösen Muskelverspannungen und bieten eine idealen Ausgleich

zum Alltagsstress, dem Bewegungsmangel und der Kopflastigkeit.

Im Wechsel von Bewegung und Ruhe üben wir gemeinsam Kinderyoga-Figuren

und Partneryoga, wie auch unterschiedliche Atemtechniken, begeben uns auf kleine Traumreisen und machen Mini-Meditationen.

 

         Dehnung – Bewegung – Anspannung - Atmung – Entspannung - Ruhen

Wir lernen ebenfalls den achtsamen Umgang miteinander – Yoga bedeutet Vereinigung.

Wir sind alle gut, gleichwertig und einzigartig. Wir lernen Akzeptanz & Toleranz,

sowohl in Bezug auf uns selbst, wie auch auf die anderen.

Wir gehen freundlich, friedlich und liebevoll miteinander um.

Das klassische Ziel des Yoga – die Verlangsamung der Bewegung & Gedanken –

wird auf spielerische Weise umgesetzt.

Ich freue mich darauf auch bald dich kennenzulernen!

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   ✨  Hallo! Ich bin Isa   

 

Yoga fasziniert mich in all seinen Facetten.

In den letzten Jahrzenten habe ich viele verschiedene Yoga-Praktiken kennengelernt.

Von diversen Yoga-Arten, über Schwangerschafts - und Baby-Yoga, bis hin zu Aufenthalten in 

Yoga-Retreats, war einiges mit dabei. Ebenso begeistern mich das Meditieren, der gesunde Lebensstil, die Ernährung, wie auch die Potentialentfaltung und Persönlichkeitsentwicklung.

Mit 6 Jahren begann mein Ballettunterricht, den ich mit grösster Passion (inkl. Jazzdance)

12 Jahre lang verfolgte. Später unterstützte ich eine Tanzgruppe mit Choreographien.

Leidenschaftlich lebensfroh und begeistert über alles, was mit Körper, Geist, Verstand und Wohlbefinden zu tun hat, geniesse ich das Leben und bilde mich stetig fort.

 

Im Alltag bin ich Mami von zwei kleinen Helden, zertifizierter LifeCoach, Autorin, Bloggerin,

Podcasterin, Illustratorin und Projektmanager.

Ein glückicher Zufall führte mich 2018 zu Greville Henwood von Groovykids(R) Yoga,

bei ihm absolvierte ich meine Ausbildung zum Kids-Yoga-Teacher.

Mittlerweile habe ich bereits einige Studio Impulse Kids-Yoga-Doppellektionen

vom Kindergartenalter bis 6. Klasse an der Schule Rony in Hünenberg angeboten.

Die Begeisterung der Kiddies und ihre leuchtenden Augen am Ende der Lektionen

berührt mich jedes Mal auf's Neue zutiefst und bestätigt mir, dass Kinder sehr gerne

Yoga praktizieren und sie viel davon mitnehmen.

Auf grosse Nachfrage hin, biete ich nun meine eigenen Yoga-Kiddies-Lektionen

im FitnessParadies in Hünenberg Dorf an.

Willkommen in unserer Gruppe

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Kontakt

Yoga Kiddies
 

Isa Morales

6331 Hünenberg

Email: isabelle.morales@sunrise.ch

+41 76 383 95 16

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